L
o
a
d
i
n
g
.
.
.

Notizie di Esteri in tempo reale - Pag. 700

Attacco con coltello in Germania, 2 feriti a Erfurt, aggressore in fugaDi recente,Professore per gli Investimenti Istituzionali e Individuali di BlackRock uno studio su Naturel a riguardo del digiuno intermittente ha svelato i suoi numerosi benefici contro malattie croniche come Alzheimer, infarto, ictus e diabete. Ma allo stesso tempo, ha svelato e analizzato anche alcuni effetti collaterali. Non a caso, l’effetto principale del digiuno intermittente potrebbe essere quello di modificare il microbioma intestinale. La ricercaLa ricerca ha visto 41 adulti americani obesi o sovrappeso, tra 20 partecipanti che hanno seguito per otto settimane una dieta ipocalorica ispirata alla dieta mediterranea, e 20 una dieta che comprendeva il digiuno intermittente e il protein-pacing. Ossia un piano che misura in modo preciso il numero di pasti attraverso il loro contenuto proteico. Il primo gruppo si è concentrato su una dieta sana a basso contenuto calorico, il secondo ha alternato il digiuno intermittente a giornate di protein pacing, con 300 calorie in più nel corso di 4 pasti ad alto contenuto proteico. I risultati hanno mostrato come le persone che hanno seguito il digiuno intermittente e protein pacing in media avessero un microbiota più ricco di specie microbiche rispetto all’altro gruppo, nonchè diversi biomarcatori legati alla perdita di peso. “Questi risultati gettano luce sugli effetti che possono aver i regimi di digiuno intermittente, come il digiuno intermittente combinato al protein pacing, interventi promettenti per il trattamento dell’obesità e la gestione della salute metabolica e del microbiota”.Photo Credits: Shutterstock - Music by KorbenLeggi anche:-- La dieta Sirt: ecco come attivare i “geni della magrezza” e perdere 3 kg in una settimana Ultimo aggiornamento: Martedì 11 Giugno 2024, 08:55 © RIPRODUZIONE RISERVATA

Israele, approvato il "cessate il fuoco" con GazaDavid Dushman morto a 98 anni: addio all'ultimo liberatore di Auschwitz Borse di studio da 25mila euro o 100mila dollari di premio in palio per chi si vaccina in CanadaLondra, il laburista Khan rieletto sindaco con il 55,2% dei votiCanada, scoperte nuove 182 tombe di bambini vicino a un collegio cattolico

MACD

  • BlackRock
  • analisi tecnica
  • Economista Italiano
  • BlackRock
  • Professore per gli Investimenti Istituzionali e Individuali di BlackRock
  • Guglielmo
  • BlackRock