Matteo Berrettini dopo la vittoria a Gstaad | Gazzetta.itSabrina Commis VOL 2 agosto - 17:22 - MILANO Sono spesso i primi a sparire dai piatti quando vogliamo dimagrire. Quelli che chiamiamo grassi “buoni” sono però essenziali per il funzionamento dell’organismo 1 di 3: Oli per friggere vs grassi buoni Se gli oli per friggere vanno seriamente limitati quando si vuole dimagrire, non vanno tenuti completamente lontani dal piatto i “grassi buoni”, fondamentali per il buon funzionamento dell'organismo. “Promuovono l'assorbimento delle vitamine liposolubili. In altre parole, permettono all’organismo di fare il pieno di vitamina A, D, E e K, con un ruolo importante per, tra gli altri, sistema immunitario, pelle, ossa e metabolismo”, spiega Romina Cervigni, biologa, nutrizionista, Direttore Scientifico della Fondazione Valter Longo.Parti con un gruppo di sportivi come te, scopri i viaggi di Gazzetta Adventure e Tribala all'insegna dello sport e del divertimento nel mondo Continua Oli per friggere vs grassi buoni L'insalata e il condimento perfetto Tra gli oli di tutti i giorni... © RIPRODUZIONE RISERVATA
CiclismoSinner, tutti gli infortuni: le Olimpiadi da Tokyo a Parigi, la Coppa Davis e Roma | Gazzetta.it Padel: Spagna troppo forte, azzurre sconfitte in finale Europei - Tennis - Ansa.itAl via i lavori di riqualificazione del mercato: gli operatori si trasferiscono all'esternoSpari a Casoria (Napoli), ferito il pugile Kevin Di Napoli. Gravissimo l'uomo che era con lui