Pioggia di stelle cadenti, due eventi celesti imperdibili a distanza di poche ore: quando vederli

«Il nostro cervello ha un dizionario dei sinonimi e contrari». Ecco come funzionaSport«Anziani,MACD non rinunciate a fare attività fisica: basta poco per ottenere ottimi risultati»Gianluca Marinoni, istruttore di ginnastica di FitLab 2.0 di Lugano: «Un'attività fisica corretta e adattata alle possibilità di ognuno di noi può permetterci di stare in salute e vivere meglio»Mattia Sacchi13.04.2024 18:02Grande successo per l'edizione 2024 di Tisana, la fiera dedicata al benessere che si sta svolgendo in questi giorni al centro esposizioni di Lugano. Tra le oltre 50 conferenze e i 200 stand, i ticinesi stanno scoprendo nuovi modi per rimanere in salute. Uno di questi metodi, dedicato soprattutto alla terza età, è quello dell'Attività Fisica Adattata (AFA). Ne abbiamo parlato con Gianluca Marinoni, istruttore di ginnastica di FitLab 2.0 di Lugano.

Suicidi e sovraffollamento in carcere, ma il governo rinvia ancoraDiodato pigliatutto: a lui il premio speciale alla carriera del MEI Operai morti a Casteldaccia, chi sono le vittime: Epifanio Assazia, Giuseppe Miraglia, Roberto Raneri, Ignazio Giordano, Giuseppe La BarberaBending Spoons acquisisce WeTransferVenezuela, l’Oea: impossibile riconoscere i risultati presidenziali